# Упражнения

читать 3 мин.
0 45

Статья о том, какие упражнения помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы у детей 3-7 лет и предотвратить развитие плоскостопия. В статье представлен список упражнений, которые можно выполнять босиком или в чешках, а также упражнения с мячиком. Также описаны дополнительные советы для укрепления стоп.

Перепост
Прочитать полностью